/ / 2013 » Октябрь » 31

Наиболее частые типы повреждений ахиллесова сухожилия

  • 5.0 Рейтинг
Категория:
Болезни

Наиболее подвержено спортивным травмам ахиллово сухожилие, благодаря которому мы можем отрывать пятки от земли и переносить веса тела на пальцы. Ахиллово сухожилие работает во время ходьбы, бега, прыжков.

Примерно к 30 годам у каждого человека появляются дегенеративные изменения, чтобы их задержать, необходимо регулярно заниматься спортом, но не нагружать сверх меры короткие сухожилия.

Бандаж ноги при травме ахиллова сухожилия

Тендинит скакательного сустава

Перегрузка сухожилия возникает чаще всего у людей, которые ведут, как правило, сидячий образ жизни. Отсутствие надлежащей разминки и подготовки приводит к тому, что во время тренировки в мышцах и сухожилиях образуются патологические напряжения и деформации. Все это становится причиной многих микротравм, которые, накопившись, вызывают серьезные повреждения сухожилия Ахиллеса.

Различают тендинит сухожилий острый и хронический. Первый тип воспаления чаще всего возникает у людей, которые, как правило, не тренируются, но вдруг решаются на интенсивные физические упражнения. В группе людей, подверженных риску такого рода травмы, также находятся спортсмены, которые внезапно меняют условия тренировок, т.е. обувь, оборудование.

Наиболее распространенные симптомы острого воспаления сухожилия – это боль (особо заметная в первой фазе тренинга и после его окончания), припухлости и отеки, потрескивания в окрестностях сухожилий. Такие травмы требуют скорейшего лечения. Ногу нужно зафиксировать, ее стоит охлаждать и смазывать противоболевыми и противовоспалительными препаратами. В процессе лечения необходимо прекратить физическую нагрузку.

Хроническое воспаление сухожилия – это развитая форма острого воспаления, к которому человек приходит, когда игнорирует травмы и дальше активно тренируется. Боли, возникающие на первой стадии тренировок и после их окончания, постепенно становятся постоянными. Лечение такое же как и в случае острого воспаления сухожилия, но гораздо продолжительнее и требует долгого отказа от тренировок.

Разрыв сухожилий

Разрыв сухожилий происходит чаще всего во время внезапного и сильного сокращение сухожилия (во время старта для бега, прыжка), а также в результате сильного удара в напряженные сухожилия (удар во время игры в футбол). Более редкая причина – это физическая активность на фоне длительных воспалительных процессов.

Симптомы разрыва сухожилия:

  • резкая, неожиданная и сильная боль в области сухожилий;
  • треск во время травмы;
  • отек и кровавые подкожные образования в окрестностях сухожилий;
  • невозможность встать на пальцы ног.

Разрыв сухожилий может быть полным или частичным. Полный легко диагностировать. В случае частичного симптомы близки к острому воспалению сухожилия. Выполнение УЗИ поможет поставить диагноз и оценить степень повреждения.

Если будет обнаружен разрыв сухожилия, потребуется операция, подшивка и ожидания срастания плоти, что, в свою очередь, потребует наложения гипса минимум на 6 недель. Следующим этапом лечения является реабилитация.