/ / 2014 » Март » 28

Как вернуть эластичность кожи после избавления от жира

Категория:
Здоровье

Существуют проверенные способы, чтобы наше тело быстро пришло в форму после похудения. Но, конечно, достижение такого эффекта потребует усилий.

Жирные животики

Шаг 1. Не используйте радикальные диеты, так как быстрая потеря веса не дает кожи адаптироваться к изменяющимся условиям. Вы должны терять не больше килограмма в неделю. Похудение должно происходить постепенно!

Шаг 2. Тренируйтесь! Таким образом, ваша кожа станет упругой. Чаще всего проблемы возникают на животе, потому каждый день делайте серию скручиваний.

Шаг 3. Массаж кожи – это очень хорошая идея. Его можно выполнять даже смотря телевизор. Легкое массирование кожи усиливает ее кровоснабжение и упругость.

Шаг 4. Может помочь пилинг кожи. Лучше всего использовать пилинг из экстракта плодов. Он будет стимулировать и укреплять кожу.

Шаг 5. Помните, что вода – это упругость. Увлажняющий бальзам может творить чудеса.

Шаг 6. Упругую кожу Вам может обеспечить купание в соляной ванне. Делайте ее, по крайней мере, 2 раза в неделю.