/ / 2013 » Май » 30

Как избавиться от тяги к постоянным покупкам

Категория:
Психология

Проверь себя на зависимость от покупок и узнай как от нее избавиться!

Постоянные покупки – это хроническая болезнь

Если вы думаете, что зависимость от покупок это всего лишь невинная слабость, крупно ошибаетесь. По мнению врачей, эта, на первый взгляд невинная зависимость, напоминает одержимость, которая со временем может перерасти в серьезную проблему ума.

Заполненный одеждой шкаф шопоголика

«Покупательский бум» – это явление, которое в последнее время развивается очень быстро, так что неудивительно, что шопоголизм присоединился к кругу самых известных зависимостей.

Первый признак болезни – это навязчивые мысли

Каковы первые симптомы шопоголизма

Прежде всего, это интенсивные и постоянные мысли о покупках. Шопоголики часто сами ищут предлог, чтобы только посетить торговые центр или купить что-нибудь через интернет. В голове крутиться только одна мысль – удовлетворить покупательский голод.

Почему шопоголики покупают ненужные вещи

Потому что не умеют рационально определить, какие вещи им на самом деле пригодятся и потому, что перестают контролировать свои финансы. Покупки становятся самоцелью, а не купленные предметы.

Шопоголик чувствует гнев, когда не может сделать покупку

Не зря врачи относят шопоголизм к самым опасным зависимостям. Шопоголик не только постоянно думает о покупках, он еще испытывает гнев, злость и даже страх и беспокойство, когда не может совершать покупки. Такие смешанные чувства могут привести к серьезным последствиям, психическим расстройствам, например, ввести в состояние депрессии.

Как лечить шопоголизм

Делайте покупки с умом – прежде всего, старайтесь вести себя рационально и уверенно. Прежде, чем совершить покупку, подумайте, что он вам действительно необходимо. Научитесь говорить уверенное нет следующему ненужному гаджету. Избегайте отдыха в торговых центрах.

В конце концов, лучше не подвергать кошелек лишним «нагрузкам». А если самостоятельное определение границ и борьба с привычкой вам не по силам – обязательно ищите помощи у профи.