Очень вкусные перекусы с калорийностью меньше 150 ккал

Россия+7 (910) 990-43-11
Обновлено: 2019-06-17

Кусочки яблок с низкокалорийным арахисовым маслом. Такая закуска сочетает лучшие ингредиента для подавления голода: клетчатку и сочный плод с арахисовым маслом.

Десерт из яблок с арахивосым маслом

Клубника в горьком шоколаде. Это, конечно, не закуска на каждый день, но мы можем её съесть, как полный антиоксидантов десерт, когда хочется шоколада.

Клубника в горьком шоколаде

Половина тарелки овощного супа. В холодильнике всегда держите банку супа с низким содержанием натрия.

Пол тарелки здорового овощного супа

Хрустящий хлеб из непросеянной муки с чашкой обезжиренного молока. Кто сказал, что это хорошо только для завтрака?

Стопка цельнозерновых хлебцов

2 ломтика хрустящих хлебцев с 2 чайными ложками творога. Добавьте к этому несколько кусков помидора, чтобы закуска имела больше питательных веществ и готово!

Хлебцы с творогом

30 г смеси сухофруктов и орехов. Бросьте такую порцию в свой контейнер с обедом. Такую же закуску дайте ребенку.

Сухофрукты разложенные по банкам

Маленькая упаковка йогурта. Выбирайте натуральные закуски, которые содержат безопасные для нашего организма живые культуры бактерий.


5.0/2