/ / 2014 » Июнь » 27

Как пережить безработицу: 6 шагов к контролю над ситуацией

  • 5.0 Рейтинг
Категория:
Работа

Безработица, возникающая в результате увольнения или неудачи в поиске работы, никогда не приветствуется. Но каждый год все больше и больше людей сталкивается с проблемой недостатка занятости, вызванного факторами, не зависящими от них.

Уставшая девушка положила голову на стол

Шаг 1: Составьте план. То, что не надо рано утром вставать на работу, может показаться блаженством, но в долгосрочной перспективе это губительно. Без повседневного режима ваша жизнь может быстро развалиться. Составьте план дня и придерживайтесь его.

Шаг 2: Соберите группу поддержки. Несмотря на то, что о безработице говорят не хотят, Вам нужна помощь семьи и друзей. Обсуждение темы положительно повлияет на ваше настроение и поможет вам пережить этот трудный период. И, кстати, кто-нибудь может подкинуть вам неплохую работу.

Шаг 3: Пересмотрите свой бюджет. Вы никогда не знаете, сколько продлится ваша безработица, так что лучше планировать свои расходы, в долгосрочной перспективе, и уже сейчас снизить затраты на техническое обслуживание.

Шаг 4: Выясните, где можно дешевле поесть или купить хорошую вещь за копейки. Используйте возможности промо-акций и распродаж. Вместо еженедельного похода в кино отправьтесь на прогулку, а обед скушайте у родителей или друзей.

Шаг 5: Обновите список контактов. Вам нужно много контактов, чтобы вернуться на рынок и продать себя и свои услуги. Найдите контактные данные всех лиц, с которыми Вам приходилось общаться по прошлой работе, например, человек из другого здания компании с которым Вы часто встречались во время обеда или перерывов. К тому же это отличная возможность проверить истинную ценность ваших знакомств.

Шаг 6: Волонтерство. Конечно, оно не заменит нормальную работу, но помогает сохранять ощущение сопричастности и планировать каждый день. Благодаря ему вы остаетесь в контакте с людьми и сможете себя проявить. В качестве волонтера, вероятно, Вы встретите людей, находящихся в более ущербном положении. Это поможет Вам оценить свои возможности и даст стимул к действию.

Советы:

  • Пользуйтесь бесплатной помощью и советами, когда кто вам их предлагает. Никогда не знаешь, что может пригодиться.
  • Не тратьте энергии на ропот над собой. Причины вашей безработицы не важны. Важно то, что с ним делать.