/ / 2013 » Июнь » 24

Натуральные методы домашнего лечения бесплодия

Категория:
Здоровье

Курение, неправильное питание, стресс, депрессия, тревога, некоторые лекарства и проблемы с женскими органами играют важную роль в развитии бесплодия. Кисты на яичниках и воспаление маточных труб могут также быть причиной бесплодия у женщин.

Лечение может быть очень дорогостоящим. Однако. есть простые и дешевые способы лечения бесплодия домашними средствами.

Что Вам нужно: витамин C, оксид азота, экстракт из косточек винограда, масло энотеры, продукты богатые кальцием, фрукты и овощи, много жидкости, сироп от кашля.

Как лечить бесплодие

Принимайте большое количество витамина C, в целях увеличения производства слизи в шейке матки. Слизь очень важна, если вы пытаетесь забеременеть. Оксид азота является еще одним хорошим способом для увеличения количества слизи, кроме того, он помогает увеличивать приток крови к детородным органам.

Используйте экстракт из косточек винограда, в сочетании с витамином С, он повышает его эффективность. Кроме того, экстракт из косточек винограда является антиоксидантом и может помочь в защите яйцеклеток от свободных радикалов.

Масло энотеры поможет не только увеличить количество слизи в шейке матки, но, кроме того, повышает её качество. Овуляция обычно происходит тогда, когда слизь выглядит как белок яйца.

Ешьте продукты, богатые кальцием, такие как молоко, сыр или йогурт. Две-три порции в день пищи, богатой кальцием, помогут вам в борьбе с бесплодием.

Введите в свой рацион свежие фрукты и овощи. Они содержат фолиевую кислоту особенно важную в лечении бесплодия. Старайтесь потреблять в течение дня около 7 порций свежих фруктов и овощей. Значительное количество фолиевой кислоты содержится в брокколи, шпинате, апельсиновом соке и чечевице.

Советы:

  • Принимайте сироп против кашля во время овуляции, он увеличивает количество цервикальной слизи.
  • Убедитесь, что у вас есть овуляцию. Если у вас нет овуляции, а ваши менструации нерегулярные, пожалуйста, свяжитесь с гинекологом.
  • Снизьте физическую активность.
  • Носите свободную одежду.
  • Ограничьте потребление кофеина.
  • Ведите календарь, чтобы отслеживать свое время овуляции.
  • Ешьте постное мясо (например, птицу).
  • Ешьте как минимум шесть порций пищевых продуктов из цельного зерна, например, овсяные хлопья, коричневый рис или хлеб из цельной пшеницы.
  • Пейте много жидкости, чтобы увеличить количество цервикальной слизи.
  • Бросайте курить, это может привести к бесплодию.
  • Освободите себя от алкоголя и кофеина.


avatar