/ / 2013 » Июнь » 9

Как решить проблему психологических комплексов без помощи врача

Категория:
Психология

Ах, как легко обо всем рассуждают на консультации доморощенные и даже грамотные психологи. Они долго и обстоятельно рассказывают, как справиться с комплексами, но не как от них избавиться.

Так, как будто комплексы кусочек пластилина прилипший к носу. Они скажут тебе, как его отколупать, словно по мановению волшебной палочки. Боюсь, что такой совет мало вам поможет. Чудодейственных средств не существует...

Девушка спит на лавке
Источник фото: Rega / CC BY-SA

Учись жить с комплексами

Что вы можете сделать? Знай, что разговоры лечат. О том, что озвученная проблема может исчезнуть заявлял гениальный Фрейд. Следуя этим советам, вы будет держаться на расстоянии от своих комплексов и слабостей. Не можете? Боитесь? Стесняетесь?

Посмотрите на это со стороны. Такой ты, комплексы живут глубже, чем пластилин на носу. Вы не можете полностью избавиться от них. Но вы можете установить дистанцию – вы можете называть свои проблемы и без стеснения говорить об этом людям, которые замечают твой комплекс неполноценности.

  • Да, я боюсь выступать на публике.
  • Да, я никогда боюсь девушек, такой я есть.
  • Да, Нобелевской премии я не получу, но, может быть, премию?
  • Ни за что в мире не будут играть в волейбол, потому что я спортивный профан.

Никогда не прикидывайся кем-то другим! В этом и заключается эффективное лечение комплексов.

Совет: В случае необходимости, когда давление страха или стыда мешает действовать, дышите глубоко и животом, выпейте морковного сока. Пока вы это делаете, может оказаться, что комплексов уже и след простыл...



avatar