» » » » Диета GIFT: процент питательных веществ в рационе
Диета GIFT: процент питательных веществ в рационе

Диета GIFT: процент питательных веществ в рационе

  • Категория: Оздоровление
  • Просмотров: 7
  • Размер: 38.2 Kb
  • Рейтинг: 5.0
Gradualism (постепенность): это программа, которая требует времени, чтобы получить желаемый результат 
Individualism (индивидуальность): нужно адаптировать план питания для каждого человека в отдельности 
Flexibility (гибкость): не нужно подсчитывать калории и не существует полностью запрещенных продуктов 
Tone (тонус): важна физическая активность, которая помогает поддерживать высокий уровень метаболизма
Никто не решился оставить свой комментарий.
Будьте первым, поделитесь мнением с остальными.
avatar