/ / 2013 » Октябрь » 8

Бытовые средства от хронической головной боли

Категория:
Профилактика

Вы постоянно раздражены, у Вас тупые боли в области виска, лба или глаз? Следует обратиться к врачу для исключения опасных заболеваний, симптомами которых могут быть головные боли. Если боль не является признаком заболевания, можно попробовать справиться с ней, используя один из следующих домашних способов лечения хронических головных болей.

Мучения от ежедневной головной боли

Источник фото: tudedude / CC BY-NC-ND

Посетите окулиста. Во многих случаях оказывается, что хронические головные боли возникают из-за дефектов зрения. Обязательно проверьте своё зрение!

Пейте чай из лаванды. Положите в стакан чайную ложку лаванды и залейте кипятком. Через 5 минут процедите и выпей чай перед сном. Содержащиеся в лаванде эфирные масла действуют расслабляюще, и позволяют эффективно ликвидировать головную боль, связанную со стрессом.

Сделайте холодный компресс. От хронических головных болей помогают холодные компрессы на икры или обливания колен струей холодной воды.

Поддерживайте правильную осанку тела. Старайтесь удерживать правильную позу тела при просмотре телевизора или работе за компьютером. Неправильное расстояние от экрана может вызвать головные боли. Позаботьтесь также об удобном и качественном профиле стула до работы.

Жуйте гвоздику. Считается, что жевание 2-3 гвоздик в течение дня помогает избавиться от головных болей.


Поделитесь с друзьями:

avatar